宜城街道溪隐社区的蒋丽芳老人退休后,一时生活很不适应,身体常常感到不适。后来经朋友介绍就开始学打太极拳。15年来,由于天天坚持练太极拳,不仅练出个好身体,还被市老年体育协会聘为一级社会体育指导员,每天领着队员们打太极拳,生活过得有滋有味。
由于悟性好,又勤学苦练,蒋丽芳进步很快。因此,她经常被选拔参加全市全民健身运动会表演节目,这极大地提高了她练习太极拳的积极性。同时,在溪隐社区领导的重视关心下,她组织成立了社区太极拳健身晨练队,参加人员由少到多,最多时有20多人,年龄最大的65岁。每天早晨6时许,她身穿练功服,拎着扩音器,身背练功器具,准时来到市职业技术学校广场,在优雅的乐曲声中先练“八段锦”、“五禽戏”健身气功,打“45式太极拳”、“24式太极拳”,舞“32式太极剑”、“42式太极剑”和“太极功夫扇”、“太极柔力球”。队员们个个热情高涨、精神饱满,尽管大汗淋漓,但大家心情舒畅,感到惬意快乐。
由于老人们参加体育运动的基础较差,蒋丽芳就手把手地教,从手型、手法,步型、步法开始,一遍又一遍地耐心细致地教,不管高温酷暑,一直教了4个多月。虽累得她疲惫不堪、满口溃疡,但她忍痛坚持教会大家“八段锦”、“五禽戏”、“六字诀”、“易筋经”等四套健身气功和“24式太极拳”、“32式太极剑”,直到大家会练、满意为止。
蒋丽芳老人作为社区文化的领头人,她不仅让自己的晚年生活充满阳光,还给社区居民带去了愉快的生活。 (东篱、蒋志才)