9月7日下午,笔者有幸走进杨巷镇安乐村(西)25号的吴秀英老太家里。当日秋风习习,阳光明媚,老太坐在家门口,帮着儿子分捡玉米。咋一看上去像是80多岁,可儿媳们回答:“不,今年已经100岁啦!就是眼睛有点白内障,耳朵灵着呢!”
吴老太的老伴是位抗美援朝的老兵,由于身体原因,63岁就走了。在失去老伴后,她渐渐调整情绪,注重身心的健康。在跟吴老太谈起长寿秘诀时,她归结到一点,就是动手动脑,身心不老。是的,老太每天早起,在门口扫地,家里拖地,做好早餐,搞好卫生,就帮着儿子、媳妇们看家护院,儿子家门口晒了农作物,时不时帮着翻晒一下。中午坚持午休,看看电视,下午就到村里的老年活动场所去稍微活动一下,一日三餐依旧自己完成。是啊,懒人是不可能长寿的。吴老太养成了一生勤劳好动的好习惯,她既动手又动脑,是个闲不住的人。“生命在于运动”。这里的动,不只是运动,也包括各种劳动,家务活等。只要把这些活动当成一种乐趣,对身心健康大有益处。
吴老太一生脾气好,人缘好,爱和人交流,家庭和睦、邻里亲密,受到晚辈敬重,生活在浓郁的爱意中。(龚 平)