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已阅：726次 发布时间：2021-05-28
今年89岁的胡其达是官林镇退休干部，从1993年退休以来，已经有了29个年头。退休后，其便立下了一个承诺——做一个名副其实的健康宣传员。他自费征订了《扬子晚报》《老年周报》《中国剪报》《宜兴日报》和各类保健书刊，先将养生保健的文章裁下来，然后进行装订成册。到目前为止，已装订了86册，文章数量达14600多篇，为保健宣传工作提供了丰富资料。
胡老在传递健康信息上，大做文章。从1996年开始至2020年为止，把收集资料进行了重新翻阅。通过筛选、摘录、整理，编撰了《健康之友小报》《健康之友汇编》，以专题传单等形式，先后在官林镇政府、市老干部局、市老年大学、宜城街道办事处的大力支持下，共印发了3200份，并分发到各个单位和老年群众手中。在分发书面资料的同时，还作了口头宣传，其文章有“保健八个最”——最好的医生是自己；最好的护士是伴侣；最好的养生在家里；最好的养心在书里；最好的处方是关爱；最好的药物是时间；最好的运动是步行；最好的心情是宁静。“生命警句”——事业是永恒的；感情是无价的；麻烦是自找的；金钱是子女的；生命是自己的；历史是后人的；保健是必要的。“长寿歌”——要活九十九，清晨郊外走；要活九十九，走路甩开手；要活九十九，笑声不离口；要活九十九，常唱长寿歌。九十九常用脑和手；九十九饭后百步走；晚上睡觉不要蒙头；朋友面前不嫌老伴丑；每逢宴席不贪口；每餐荤素都要有；坚持戒掉烟和酒；还要常在花园走。他走到哪里，就宣传到哪里，宣传形式多样化。
胡其达老人的老有所为行动，受到了广大干群的一致好评。在2002年评选先进单位和先进个人和健康文明活动中，被市老龄委评为健康文明老人；在2015年宜城街道社会文化千万工程中，被评为特色文化家庭和健康文明家庭；在2017年全市离退休干部为党和人民事业增添正能量的活动中，被市委组织部、市老干部局评为先进个人；2018年又被官林镇人民政府评为老干部先进工作者。
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