已阅：405次  发布时间：2018-11-03

    近日，西渚镇老年协会组织各村（社区）老年朋友70余人集中在镇政府三楼会议室，听取市老年协会养生分会会长王俊讲授养生保健知识，从心态、饮食、运动、生活习惯、科学保健等方面进行了讲解。通过一个半小时的科学保健养生知识学习，老年朋友们还学到了一套自我养身保健操。老人们表示可以利用茶余饭后结合晨练，随时随地进行科学保健养生运动，使自己身体健康、延年益寿。大家一致认为，这样的养生保健课，让老同志们学到了一套实实在在的养生保健知识，收益匪浅。    （任 元）

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