作(zuò)者：陳貴源

老(lǎo)年(nián)體(tǐ)育，顧名思義​&✔☆就(jiù)是(shì)對(duì)老(lǎo)年(nián)人(rén)進行(xí¶¶ng)的(de)以增進健康、延緩衰老(lǎo)、防治老(lǎo)年(​↕γnián)性疾病，豐富晚年(nián)業(yè€$♠π)餘生(shēng)活為(wèi)目的(de)的(de)身↔₩€¶(shēn)體(tǐ)鍛煉活動。老(lǎo)年(nián)人(®↕rén)通(tōng)過适當體(tǐ)育運動，在疾病的(de)預防、治療和(hé)康複過程中激活←©自(zì)我主觀能(néng)動性，也(yě)是(shì)促進老(lǎo)年(nián)人(rénε♥γ)長(cháng)壽的(de)重要(yào)手段之一(yī)。

老(lǎo)年(nián)體(tǐ)育是(shì)我國(guó<£←±)老(lǎo)齡事(shì)業(yè)和(hé)體(tǐ)育事(shì)業(yè)的(de)€"重要(yào)組成部分(fēn)，在全民(mín)健身(shēn)事(shì)業(yè)過程中₽≈，抓好(hǎo)老(lǎo)年(nián)體(tǐ)育是(shì)帶動其他(tā)年(ni∏→án)齡人(rén)群參與全民(mín)健身(shēn)的(de)有(y¥✘>≠ǒu)效方法。

上(shàng)世紀八十年(nián)代初，據1983年(nián)統計(j←δ→ì)，我國(guó)六十歲以上(shàng)的(de)老(lǎo)年(nián)人(rén)口就(∑"₽jiù)有(yǒu)八千多(duō)萬，約占總人(rén)‌λ★‍口的(de)8％。黨中央針對(duì)我國(guó)老"δ↕→(lǎo)年(nián)人(rén)日(rì)♦✘益增多(duō)，大(dà)批老(lǎo)幹部、♦≤≈老(lǎo)職工(gōng)逐年(nián)退休的(de)現(xiàn)狀。為(wèi)了(leσ&ε)讓這(zhè)些(xiē)老(lǎo)年(nián)人α"∑(rén)安度晚年(nián)，從(cóng)國(guó)家(jiā)層面到(dà'≥'o)省、市(shì)、縣逐級建起了(le)老(lǎo)年↑≠©☆(nián)體(tǐ)育協會(huì)，旨在通(tōng)過老(lǎo)年(nián)人(rén)Ω♦∞£适當的(de)體(tǐ)育鍛煉，進一(yī)步改善機(jī)體(tǐ)功能(néngσ☆∏∞)，調劑和(hé)豐富生(shēng)活，增添樂(yuè)趣，有(yǒu)助于抗老(lǎo)防₹÷λ衰；同時(shí)老(lǎo)年(nián)人✘‍♦•(rén)愛(ài)好(hǎo)和(hé)參加體(tǐ)育活動，可(kě)以使青少(shǎo)年(<αnián)一(yī)代受到(dào)教育和(hé)感染，有(yǒu)利于樹(shù)立鍛煉身(€π≈shēn)體(tǐ)等良好(hǎo)的(de)社會(huì)風(♣σ♥fēng)氣。這(zhè)充分(fēn)☆→體(tǐ)現(xiàn)了(le)黨對(duì)老(lǎo)年(nián)人(rén)的(de)關↓®懷。

我縣也(yě)在1986年(nián)成立了(l↕πe)老(lǎo)體(tǐ)協。不(bù)過≠ ↓那(nà)個(gè)時(shí)候由于經濟相(xiàng)對(duì)落後，協會(huì)流入了(✔β≤le)形式，二十多(duō)年(nián)未很(hěn)好(hǎo)的(de)™≈™©開(kāi)展過老(lǎo)體(tǐ)活動，人±∑≈(rén)們根本不(bù)知(zhī)道(dào)老(lǎo)體(tǐ)協是(shì'​‌δ)個(gè)幹啥的(de)。

2013年(nián)在縣委、縣政府的(de)重視(shì)下(xià)，調整充實了(leΩ∑ )縣老(lǎo)體(tǐ)協領導班子(zǐ)，落實了(le)人(rén)員(yuán)、‌&辦公地(dì)點和(hé)辦公經費(fèi)，全縣1♥​®‌7個(gè)鎮、31個(gè)社區(qū)、175個(gè)村(cūn)建起了(lεΩe)老(lǎo)體(tǐ)協組織，組建了(le)9個(gè)專項協會(huì)、隊。<↕σ從(cóng)此老(lǎo)體(tǐ)協才真正擔負起組織中老(lǎo)年(nián$‍)人(rén)開(kāi)展體(tǐ)育健身(shēn)活動的(de)職責。♠¥ 

2015年(nián)國(guó)家(ji​↓ā)十二部委發出《 關于進一(yī$ σ)步加強新形勢下(xià)老(lǎo)年(n₩÷‌₩ián)人(rén)體(tǐ)育工(gōng)作(zuò)的(deπ≈)意見(jiàn)》，将老(lǎo)年(nián)人(rén)體(♥φtǐ)育工(gōng)作(zuò)作(zuò)為(wèi)協調推進四個(gè)全面戰略✔®布局的(de)重要(yào)舉措，與經濟發展、社會(huì)穩定、服↔←務民(mín)生(shēng)等工(gōng)作(zuòγ ©)緊密結合。為(wèi)發展老(lǎo)年•§(nián)體(tǐ)育事(shì)業(yè)提供了(le)動力，我縣α♣π老(lǎo)體(tǐ)工(gōng)作(zuò)也(yě)更上(σ★shàng)一(yī)步。特别是(shì)習(xí)主席在2016年(nián)全國(g←±✘uó)衛生(shēng)與健康大(dà)會(huì)•≠上(shàng)，“沒有(yǒu)全民(mín)健康，就(jiù)沒有(yǒ≤σu)全面小(xiǎo)康”的(de)指示發表後，縣委÷←、縣政府高(gāo)度重視(shì)老(lǎo)年(nián)體(tǐ)育工(gōng)"$₽®作(zuò)，先後在高(gāo)橋、向陽兩鎮召開(kāi)現(xiàn)場(☆≠‍chǎng)會(huì)，把老(lǎo)體(tǐ)工(gōng)作(zuò)推向高(gāo)→→‍∏潮。全縣建起各類中老(lǎo)年(nián)健身(&Ωshēn)隊伍312支，經常性健身(shēn)隊伍15000餘人(rén)，占老•★∞(lǎo)年(nián)人(rén)總數(shù)的(de)27%↑α€∞。以縣城(chéng)和(hé)社區(qū)為(wèi)重點，每年(←≤nián)舉辦老(lǎo)體(tǐ)健身(shēn)活動40多(duō)場(chǎn₩¥♣g)次。每年(nián)在全縣組織2—3場(γε‌≈chǎng)大(dà)型文(wén)體(  <tǐ)展演；鼓勵下(xià)屬協會(huì)、隊利用(yòng)節會(huì)辦專場(chǎngδ™ )。堅持每年(nián)與鎮老(lǎo)體(tǐ)協聯合舉辦兩次老(lǎo)體(tǐ)展演活Ω↓↔動，以此推動基層老(lǎo)體(tǐ)活動上(shàng)水(shuǐ)平，老(l¶γǎo)年(nián)體(tǐ)育已成為(wèi)我縣常态化(h&®≤♥uà)的(de)一(yī)項工(gōng)作(zuò)。

2021年(nián)，中央、國(guó)務院發出《關于加強新時(shí)代老(lǎo)齡工εβ(gōng)作(zuò)的(de)意見(jiàn)》，又(yòu)進一(yī)步闡明(→"×míng)了(le)有(yǒu)效應對(duì)我國(guó)×$→人(rén)口老(lǎo)齡化(huà)≠‌✔，事(shì)關國(guó)家(jiā)發展全局，事↕‌¥(shì)關億萬百姓福祉，事(shì)關社會(huì)和(hé)諧穩定，對(duì)>★β于全面建設社會(huì)主義現(xiànα‍ )代化(huà)國(guó)家(jiā)具♦₩±有(yǒu)重要(yào)意義。強調要(yào)“支持街(jiē)道(π ‌€dào)社區(qū)積極為(wèi)老(lǎo)年(nián)人(rén)提供文(w鮣¥≤n)化(huà)體(tǐ)育活動場(chǎng)所，組織開(kāi)展文(wén)化(hδ  uà)體(tǐ)育活動，實現(xiàn)老(lǎo)年(nián)人(rén)娛樂(♥ ¥yuè)、健身(shēn)、文(wén)化(huà)、學習(xí)、消費(fèi)±✘、交流等方面的(de)結合。培養服務老(lǎo)年(nián)人(rén)的(d'∑e)基層文(wén)體(tǐ)骨幹，提高(gāo)老(lǎo)年(nián)'✔£人(rén)文(wén)體(tǐ)活動參與率和(hé)質量”，為(÷♦<♣wèi)搞好(hǎo)老(lǎo)體(tǐ)協工(gōng)作(zuò)有(yǒu≥£≠↔)進一(yī)步指明(míng)了(le)♥φ↔方向。如(rú)今，老(lǎo)體(tǐ)活動走進了(le)人(rén)們 ¶'的(de)生(shēng)活，無論是(shì)在廣場(chǎng)、₽↑→ε在公園、在江邊，還(hái)是(shì)在社區(qū)，到(dào)處都★×♣‌(dōu)活躍著(zhe)一(yī)大(dà)批載歌(gēγγ₩)載舞(wǔ)、老(lǎo)當益壯、精神₽¶♣矍铄的(de)老(lǎo)年(nián)健身(shēn)人(rén)群，成為(wèi)茶鄉(xi↑↑āng)紫陽的(de)一(yī)道(dào)☆✔↓↓靓麗(lì)的(de)風(fēng)景線。老(lǎo ↕∏)人(rén)們感慨的(de)說(shuō)：習(xí)主席“♠₹ε讓人(rén)民(mín)過上(shàng)好(hǎo)日(rì)子βε(zǐ)”，黨中央、習(xí)主席這(zhè)樣關心®☆•我們老(lǎo)年(nián)人(rén)，我們現(xiàn)在γ★≤σ趕上(shàng)了(le)好(hǎo)時(shí♦↔φφ)代，吃(chī)穿不(bù)愁，更應該‌'♣‌把身(shēn)體(tǐ)鍛煉的(de)棒♦↕棒的(de)，安享晚年(nián)。

我也(yě)是(shì)一(yī)名退休人≈☆≤(rén)員(yuán)，在黨的(de)信任下(xià)，讓我擔任縣老(lǎo)體(tǐ)協↓←♦主席一(yī)職。我認為(wèi)：老(lǎo)年(nián)體(tǐ)育就(ji☆÷ù)是(shì)為(wèi)老(lǎo)年(nián)人(rén)✔₩₩¥創造和(hé)傳播快(kuài)樂(yuè)，而老(lǎ☆× o)年(nián)體(tǐ)協的(de)工(gōng)作(zuò §'ε)任務就(jiù)是(shì)組織好(hǎo)各種 α≤<體(tǐ)育活動，讓老(lǎo)年(nián)人(rén)在運動中獲得(de)快(kuài)™∑< 樂(yuè)，收獲幸福。雖然我退休，忙了(le)老(lǎo)體(tǐ)協，顧不(bù)上(∞₹shàng)家(jiā)裡(lǐ)的(de)事(shì)，但(dàn)作(z∏¶δuò)為(wèi)一(yī)名黨培養多(duō)年(nián)的(de)老‍≈÷(lǎo)幹部，能(néng)繼續發揮餘熱© ¶≈(rè)，能(néng)為(wèi)大(dà)多(duō)數(shù)≤≥老(lǎo)年(nián)人(rén)健身(shēn)義務服務，也(yě)是(shì♠↕♦γ)值得(de)的(de)。所以這(zhè)一(yī)幹就 ‌©™(jiù)是(shì)十年(nián)，從(cóng)這(zhè)十年(nián'δ)中我也(yě)悟出了(le)老(lǎo)年(nián)體(tǐ)育對(d<∏£★uì)于老(lǎo)年(nián)人(rén)的(♦ de)身(shēn)體(tǐ)健康十分(fēn)重要(yào)。老(lǎo₩≤α→)年(nián)人(rén)健康分(fēn)兩部分(fēn)，一(yī)是(shì)身↑φ(shēn)體(tǐ)健康，二是(shì)心理(lǐ)健康，而老(lǎo•<€∏)年(nián)人(rén)參加體(tǐ₹☆)育運動對(duì)身(shēn)心健康好(hǎo)處多(duō)多(duō)。通(tōng)過适®₽宜的(de)體(tǐ)育運動，可(kě)以強身(shēn)健體(tǐ)，預防疾病，參加群衆性體( ♠¶tǐ)育運動，可(kě)以在鍛煉身(shēn)體(tǐ)的(de)同時(shí)，結交很★αλ(hěn)多(duō)志(zhì)同道(dào)£γ∏合的(de)朋(péng)友(yǒu)，運動之餘再聊聊家(jiā)常↔₩，交流交流思想，可(kě)以避免孤獨，有(yǒu)益↔γ于身(shēn)心健康。身(shēn)體(tǐ)健康了(le)，自(zì)己不(bù)受罪，兒(éλ✘r)女(nǚ)少(shǎo)拖累，節約醫(yī)藥費(fèi)，和(hé)諧全社會(huì)。這(' ≤πzhè)不(bù)僅事(shì)關家(jiā)庭和(hé)諧和(hé)社會(huì)穩定的(de)©₽Ω大(dà)事(shì)，也(yě)是(shì)國(guó)家(jiā)繁榮昌盛的(de)标‍↓ ₹志(zhì)。特别是(shì)新冠疫情發生(shēng)以來(lái)，疫情全球肆虐，西(x ‍→★ī)方國(guó)家(jiā)嚴重失控，僅美(měi)國(guó)九千萬人↓✘(rén)感染，一(yī)百萬人(rén)死亡，很(✔ hěn)多(duō)新冠老(lǎo)人(rén)住在醫(yī)院裡(lǐ)因為(☆∏ wèi)得(de)不(bù)到(dào)及時(shí)有(yǒu)效的(de↑≥₹)治療而死亡。西(xī)方國(guó)家(jiā"÷σ)的(de)理(lǐ)念是(shì)醫(yī)療資源優先保障年(nián)≥≠¥™輕人(rén)與能(néng)夠創造财富的(de)人(r←₹εén)，老(lǎo)年(nián)人(rén)不(bù)能(néngΩ☆ε$)創造财富可(kě)以放(fàng)棄治療，而我們國•≠(guó)家(jiā)堅持人(rén)民(mín)至上(shàng)，以人(rén)為(wè₽∞π i)本，應收盡收，應治盡治，不(bù)放(fàng)棄任何一(yī™™φ®)個(gè)生(shēng)命，對(duì)弱勢群體(tǐ)的(de)☆↕老(lǎo)人(rén)更是(shì)全力救治。天壤之别的(de)差距，讓老(lǎo)©₩λ人(rén)們深深感受到(dào)中國(guó)共産黨的(÷§de)偉大(dà)，生(shēng)活在中國(guó)共産黨領導下(xià)的(d←→Ω‍e)中國(guó)老(lǎo)人(rén)無比幸福，有(yǒu)滿滿的(de)獲得(de)€↕感、幸福感、安全感。更深刻認識到(dào)運動對(duì☆∞)于健康的(de)緊迫性和(hé)重要(yào)性，

正是(shì)基于這(zhè)一(yī)點，我們堅持把全民(mín)健身(shēn)貫穿于≠​☆₹為(wèi)老(lǎo)年(nián)人(rén)健康服務全過&'≤↕程，積極挖掘并推廣适合老(lǎo)年(niánα∑≠♣)人(rén)體(tǐ)育鍛煉的(de)新項目，将廣場(chǎn×φg)舞(wǔ)、水(shuǐ)兵(bīng)舞(wǔφ♥)、健身(shēn)球操、腰鼓、金(jīn)錢(qián)棍舞(wǔ)、舞(wǔ)龍舞(₹↓wǔ)獅、花(huā)鼓燈等納入體(tǐ)育健身(shēn)活動，這(z♥ ∞>hè)些(xiē)融娛樂(yuè)性、觀賞性于一(yī)體(tǐ)的(de)健身(shē≥ε€&n)運動項目深受廣大(dà)老(lǎo)年(nián)朋(péng)友(yǒ€←δu)們的(de)喜愛(ài)。東(dōng)木(mù)鎮今年(nián™ε•)春節期間(jiān)，鎮老(lǎo)體(tǐ)協組織采蓮船(chuá×♦≥n)、花(huā)鼓、跑驢等傳統民(mín)俗表演，♣∞ 為(wèi)居民(mín)獻上(shàng)一(yī)場(ch≤↔αǎng)場(chǎng)具有(yǒu)傳統特色的(de)民(mín)俗文(wén)化(huà)↓γ盛宴。居民(mín)激動地(dì)說(shuō)道(dào)：“今年(n↑δ×ián)春節不(bù)準放(fàng)鞭炮了(le)，☆  $感覺沒有(yǒu)了(le)年(nián)味了(le)。但(dàn)老✔₹(lǎo)體(tǐ)協組織的(de)鬧新春的(de)節目太精γ∑≤彩了(le)，感謝(xiè)他(tā)們精心組織民(mín)俗鬧春活動，讓我∏ ®們感受到(dào)了(le)濃厚的(de)過節氛圍。”老(lǎo)年(niá&↔n)體(tǐ)育活動點亮(liàng)了(le)夕陽紅(hóng)，也(yě)帶動了(le)全‍♦₹ 民(mín)健身(shēn)運動的(de)深入開(kāi)展。

當前，老(lǎo)齡化(huà)程度不(bù)斷加深，就(jiù)我縣而言，60歲以上(sh&εφ$àng)人(rén)口5.78萬人(rén)，占總 α™÷人(rén)口22.1%，65歲以上(shàn• g)人(rén)口4.24萬人(rén)，占比16.3%，高(gāo)于全國(™<guó)平均水(shuǐ)平。積極應對(duì)人(rén)口老(lǎo)齡化(huà)↓φ♥，是(shì)“全面推進健康中國(guó)建設”任務中的(de)重要(yào)一$₹(yī)環。盡管老(lǎo)年(nián✘↓→)體(tǐ)育工(gōng)作(zuò)還(hái)存在著(zhe)βλ↔‌經費(fèi)投入不(bù)足、政策不(bù)銜接、措施不♥₽≠λ(bù)配套、認識不(bù)到(dào)位等問(wèn)題，但(dàn)我們堅信有(yǒu)γ↑→黨中央的(de)堅強領導，有(yǒu)《關于加強新時(shí)代老(lǎo)齡工(gōng ♠)作(zuò)的(de)意見(jiàn)》的(de)指引，有(yǒ¶λu)全社會(huì)的(de)大(dà)力支持，我✘¥們要(yào)繼續落實好(hǎo)國(guó)家(j σiā)老(lǎo)體(tǐ)協關于深入學習(xí)貫徹《體(tǐ)育總¥÷✔÷局關于進一(yī)步做(zuò)好(hǎo)老(lǎo)年(nián)人(rén)體(tǐ♣÷ ¥)育工(gōng)作(zuò)的(de)通(tōn✘∏δ₽g)知(zhī)》助力老(lǎo)年(nián)體(tǐ)育事(shì)業(yè±↔>)持續高(gāo)質量發展的(de)文(wén)件(jiàn)精神，把體(tǐ)育健身&≈ (shēn)活動作(zuò)為(wèi)積極應對(duì)人(réδ  n)口老(lǎo)齡化(huà)最便捷、最經濟、最有(yǒu)效的(de)方式來(lái)抓，通(≤₹•tōng)力合作(zuò)，讓更多(duō)老(lǎo)年(nián)人(rén)在₽≤♥運動中健康養老(lǎo)、快(kuài)樂(yuè)養老(lǎo)，以實際行(xíng)動迎接黨的σ→₹¶(de)二十大(dà)勝利召開(kāi)！

（作(zuò)者系陝西(xī)省安康市(shì)紫陽縣老(lǎo)體(tǐ≠←₹φ)協主席、退休老(lǎo)幹部）